akiko さんの体験日記
| 美容ストレッチ （クラシックバレエ・ヨガ・ピラティスの組合せ） - 【 習い事・教育倉敷市郊外 】 体験日記 2009-12-22 22:29 | ||
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akiko さん |
10月より始めて3カ月！最初は硬かった身体も、レッスンするごとに少しずつ やわらかくなってきました。   クラシックの音楽を聴きながらのレッスンは心も身体も癒されます  これからもがんばって続けたいと思います！  この日記を読んで「良いなー♪」と感じたら、「GOOD」ボタンをクリック♪
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美容ストレッチ （クラシックバレエ・ヨガ・ピラティスの組合せ）
| 美容ストレッチ （クラシックバレエ・ヨガ・ピラティスの組合せ）
（岡山習い事・教室） |
心地よい音楽を聴きながら、身体の筋を伸ばし、普段は使えない筋・筋肉をほぐし鍛えていきます。 クラシックバレエ ・ ヨガ ・ ピラティス の組み合わせです。
身体を動かしてみ...
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